Yoga dag 2

Måndag igen. Känns som dagarna rusar iväg just nu. Hinner knappt med. Idag var det yoga igen. Det var mkt jobbigare denna gången men ändå jävligt skönt på nåt sätt. Skönt typ efter man gjort en asjobbig ställning å får koppla av efter. Kan ju lungt säga att min kropp behöver detta. Man får ju inte äta nåt tungt innan yoga så idag tog jag sallad till lunch. Och en papayasmoothie efter yogan. Önskar lite jag sket i alla kakor på jobb och lionchoklad mm mm hemma :) aja..
Som en på yogan sa så har man ju lite kalorier att ta av när man inte dricker alkohol som också är kalorier.. Vet inte om det stämmer men det känns ju ok att tänka så :P

Mysigt var det iaf att lillen var helt med på yogan också. Speciellt avslappningen på slutet när man bara ska ligga å koppla av. Då kickade han loss i magen en massa.


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback


RSS 2.0